|
|
Harjoitusajat kaudella 1.9.2009-23.5.2010 |
| |
|
|
tiistaisin |
17.00-18.00 (juniorit) |
|
|
|
tiistaisin |
18.00-19.30 (peruskurssi/yleinen) |
|
|
|
torstaisin |
17.00-18.00 (juniorit) |
|
|
|
torstaisin |
18.00-19.30 (peruskurssi/yleinen) |
|
|
|
perjantaisin |
18.00-19.30 (yleinen) |
|
|
Viikoittaiset harjoittelun pääteemat:
|
Vko 17-22 (1.5.-31.5.2010) |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1.-16.5 |
perustekniikkaa |
|
|
17.-31.5. |
perustekniikkaa ja hara |
|
|
18.5. |
junnujen vyökoe ja kurssijuhlat |
|
|
21.-22.5. |
aikidoleiri, graduointi, vuosijuhlat |
|
|
|
|
|
Tiistaisin ja torstaisin lisäksi bokkenin ja jo-kepin
perusteita. Junnuharjoituksissa vyökoetekniikoita, kisailuja
ja pelejä. Aikidoharjoitukset järjestetään Kontiolahden
liikuntahallin kamppailusalilla. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|